W wydarzeniu udział wzięli uczniowie z dwóch zaprzyjaźnionych szkół: Gimnazjum imienia Anny Krepsztul w Butrymańcach oraz Gimnazjum imienia Ludwika Narbutta w Koleśnikach. Spotkanie miało na celu pogłębianie wiedzy o zdrowym stylu życia oraz promowanie aktywności fizycznej.
Nasze gimnazjum reprezentowali uczniowie, którzy przygotowali prezentację pt. „Siła ruchu”. Podkreślili w niej, jak regularna aktywność fizyczna wpływa na nastrój, jakość snu, mięśnie, układ kostny, poziom energii oraz ogólną wytrzymałość organizmu. Uczniowie z pozostałych szkół zaprezentowali równie interesujące zagadnienia – jedni omówili zasady zdrowego odżywiania, a drudzy zwrócili uwagę na znaczenie higieny snu dla zdrowia.
Spotkanie rozpoczęło się dynamicznym tańcem w wykonaniu uczennic klasy szóstej, który wprowadził wszystkich w doskonały nastrój. Oprócz części teoretycznej uczestnicy mieli okazję aktywnie spędzić czas. Między prezentacjami odbywały się krótkie SESJE ćwiczeniowe, a także warsztaty z ćwiczeń izometrycznych, które można wykonywać w dowolnym miejscu, nawet siedząc na krześle.
Nie zabrakło również zajęć na świeżym powietrzu. W pobliskim lesie przeprowadzono warsztaty ćwiczeń oddechowych, które były doskonałą okazją do relaksu i integracji. Po powrocie do sali sportowej wszyscy uczestnicy wzięli udział w grupowych ćwiczeniach integracyjnych, a zwieńczeniem aktywności był wspólny taniec flashmoba.
Po pełnym energii dniu uczniowie zregenerowali siły przy pysznym obiedzie, który był również okazją do rozmów i wymiany wrażeń. Na zakończenie spotkania zebraliśmy się w auli na podsumowanie całego wydarzenia.
To był dzień pełen energii, wiedzy i inspiracji! Dziękujemy wszystkim uczestnikom, organizatorom oraz nauczycielom za zaangażowanie i wspólnie spędzony czas. Takie inicjatywy pokazują, że zdrowy styl życia to nie tylko wiedza, ale przede wszystkim radość i dobra zabawa!
